Akademik

Не корми завтраками, а сделай сегодня
See Завтраками сыт не будешь (3)
Cf: The belly is not filled with fair words (Br.). One today is worth two tomorrows (Am., Br.). Promises don't fill the belly (Am.)

Русско-английский словарь пословиц и поговорок. . 2013.